Wil jij weten hoe jij optimale spanning krijgt rondom wedstrijden?

  • 5 tools om sportspanning te verlagen

  • Krijg inzicht in jouw spanning (doe de spanningstest)

  • Wees spanning op toernooien de baas en overwin je angsten

  • Leer je wedstrijdspanning zowel verhogen als verlagen

Vraag nu jouw gratis e-book aan
smartmockups_ko1db8qv.png

Ontwikkeld door Sportpsycholoog Kars Zoon

Dit spanningsregulatie e-book is speciaal gemaakt voor sporters (die spanning ervaren rondom wedstrijden) die graag hun spanning onder controle willen hebben en willen presteren op de momenten dat het moet. Kars Zoon heeft dit boek gemaakt omdat hij vindt alle sporters de vaardigheden moeten hebben om tot optimale prestaties te komen. Niemand zou onder de spanning moeten lijden.

Vraag nu jouw gratis e-book aan